supplement HEALTH foods…

supplement health foods ni aku dah lama mkn utk kesihatan diri yg x bepa bagus nak sihat..almaklum setiap org ada masalah diri sdiri kan..so utk overcome prob tu occur aku dinasihatkan oleh pakar2 x bertauliah tp berdasarkan penglaman mrk yg dah consume benda2 ni n hasil kebaikkannya maka aku pun ambil ler.kalu jumpa doc x kan mrk nak suggest mkn supplement2 mcm ni espc yg tradisional punya ubat kan..so sdiri kna pandai kaji  n tgk kserasian.

tp kalu ikut kata mr hub…"by (panggilan mr hub buat aku – baby..tp sudah singkatkan jd by ler – pronouncationnya BI yer..Bi) ni mkn ubat byk dah tp kdg2 tu sangkut gak sakit2 yg spatutnya x sangkut lpas ambil ubat2 tu…ha kat sini sorry..mcm mana nak explain…kalu dah izin tuhan nak kna juga sakit..kna juga lar kan..tp mungkin dr kerap jd jarang2 jatuh sakit..so part tu yg nak kna perbaiki. kalu slalu pening kpala mr hub nak ngadap aku ni..tp kalu jarang2 leh lar kata sakit2 manja…mesra skit kalu nak ngada2 pun kan..x ler trasa kita ni membebankan sgt… btul tak??

dulu baru2 kawin..smua permintaan tlg bab pegang2 ni laju jer..skrg dah naik M (malas) sesangat..kdg2 trasa mcm menyusahkan plak sakit2 ngada kita ni pd mr hub..huhu . bkn apa, me ada alahan pd cuaca sjuk..that’s y mmg x pernah berembun, if not balik lewat2 mlm tu..nanti bdn masuk ler angin kus2 mlm …start ler burrrgp2 dlm keta or perut mragam x selesa..diserang angin mlm sjuk. kata mr hub mcm mana nak pergi negara bermusim sjuk n main snow kalu x thn cuaca sjuk – sjuk jer bdn masuk angin…huhu, for me mungkin by e’ time bdn bersimpati dgn tuannya x mragam lar ia…ok tak jwpan mcm tu ? btw sungguh x kuasa nak mlayan ketidaksdapan bdn bila jd mcm ni. slain dr tu kalu silap mkn n lambat mkn pun leh jd mcm ni..angin trus hinggap. kalu dah jd mcm tu, me sapu minyak angin jer n try cari punca angin..kasi lbih skit urut part tu n kalu mengena habis ler angin kuar dr atas or bwh…lega lar skit..if not thn jer lar serangin angin yg x menyelesakan tu, silap hrbulan smua kerja x menjadi. so GARLIC PEARL tu utk elak angin dlm bdn..so far so good..kalu kna angin, me tlan sampai 5 biji..if hr2 biasa 3 biji jer every mng.

slain bdn masuk angin me ada simptom period pain yg truk n everytime period mesti perut kembong masuk angin yg teramat worst. di zmn blajar menengah dulu..siap ponteng kelas 1st day period..kwn2 skelas smua dah fhm, kat bilik jd mcm ulat gonggok mnahan sakit sambil merengkok atas katil, tuam prut dgn air suam n ponstan jgn ckp ler..berbiji2 juga tlan..zaman U plak siap kna angkut pi klinik/ hosp..maka bila dah pi sana, sure amik injection – prutnya memulas n kembung yg amat truk. kerap buat kaedah inject2 ni..pernah terpk bagus ke cara nak hilangkan sakit tu..tp x bleh byk pk…buat jer yg pasti sakit hilang skelip mata – lega. but now smenjak kahwin n try to conceive byk blajar ttg PMS ni..that’s y me consume EPO n since then bila period sampai bleh x prasaan..tau2 dah red flag. sakit pun very mild n mcm org normal lain…syukur sgt.

MAAJUN BONDA lak aku amik utk byk hal suami isteri…. support kehendak zahir n batin, well skrg x sama mcm org dulu2..bdn lemah kna angin aircond 12hrs shari..pluh x kuar..balik umah dah lembik jer..nak masak x der mood so jgn sampai nak layan mr hub pun x der mood kan..nanti terjd plak situasi2 yg kita minta jauhkan tu . mula2 mkn mmg effective dr segi batin espc, n bdn pun dpt rasa kelainanya tp bila dah slalu consume mcm x der beza sgt lak…apa2 pun bdn x ler rasa lemah sgt, bertenaga juga ler so dpt buat kerja umah sebaik mungkin n sdaya mampu. perempuan skrg bkn jer kna jaga anak n suami, tp kna jaga umah n cari nafkah yer…dulu yer perempuan duk umah jaga anak, suami n kerja2 umah..skrg isteri pun trun pdg banting otak cari duit bulanan..so kalu dpt bantuan di umah alangkah sronoknya..so berdoa ler moga suami2 kita memahami..jgn pandai harap n komen jer pastu buat hal kat luar….ish mmg me x layan lar lg lpas ni hal2 mcm tu..lbih bik pk hati n bdn sdiri.